En épocas de crisis financieras o económicas, aumenta la inseguridad de ver reducidos nuestros ingresos y con ello la angustia de vivir con estrechez.
La pregunta es ¿cómo se lucha con esta angustia y cómo se vive con estrechez y sé es feliz?
El secreto para ser feliz con menos reside en el habito del ahorro, lo que nos lleva a un uso eficiente de los recursos limitados mediante la administración, la moderación y la búsqueda de actividades satisfactorias y fructíferas.
Vivir pequeñas experiencias con frecuencia es mas efectivo que disfrutar unos pocos grandes placeres.
Por ello si dividimos nuestro consumo en dosis más pequeñas y separadas en el tiempo , puede aumentar nuestro placer del consumo.
Partiendo de que el impacto emocional de las cosas negativas es mayor que el de las positivas,y como la felicidad tiene que ver con no sentirse mal,debemos reducir o eliminar las deudas.
Es importante recordar que son las experiencias y no las cosas las que nos hacen felices.
¿Qué experiencias son las mas placenteras? Las sociales, ya que nos permiten recordarlas y revivirlas.
La inseguridad económica modifica nuestras costumbres y nos hace menos consumistas, tiende a hacernos mas unidos y preocuparnos de los demás.
Nos brinda la oportunidad de encontrar algo que nos apasione,saborear las pequeñas cosas, asumir riesgos, concentrarnos en tareas y desarrollar aptitudes en lugar de enfocarnos en la desgracia (aparente).
Para más consulta acerca de la felicidad, estoy leyendo Los mitos de la felicidad de Sonja Lyubomirsky.
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