Perdiendo el control

Con base en los resultados de varios cuestionarios,
se supone que soy de personalidad controladora, orientada a resultados.
Interesante ,porque  algunas veces siento que pierdo el control y me pregunto ¿ de qué tengo realmente el control?

Esto me lleva a la parte de la inspección, de determinar que el control es solo una apariencia que me da la sensación de seguridad, pero , siempre hay pero, el control es responsabilidad, y de ello solo soy responsable de:

• Mis palabras, por lo cual debo ser selectiva al usarlas, procurar pensar en el efecto que puede tener lo que diga. La palabra es compromiso que debe ser cumplido. Reconozco que a veces, la mayoría, hablo por impulso
• Mi conducta
• Mis acciones
• Mi esfuerzo
• Mis errores
• Mis ideas
• Las consecuencias de mis acciones.

Esto requiere de atención, mucha atención ...

¡Tengo miedo!

¿Cómo sé que tengo miedo?

De pronto todo lo que hacía me parece  lejano, atrevido, de alto riesgo...
Mi mente, textual, se paraliza, no puedo ni siquiera recordar qué y cómo hacia todo, que me parecía una aventura.

Aceptar que tengo miedo, reconocerlo y a partir de ahí sacar energía para decirle: ¡tú no me puedes detener!

Y así, una vez más, hay que emprender la acción, con valentía , el fantasma del miedo solo se vence con la acción y tranquilamente le muestras ,que no había nada que temer!

A veces, solo a veces

A veces , solo a veces nos detenemos, obligatoria mente , un momento , un momento que parece una eternidad, y en esa eternidad nos damos cuenta de lo frágiles que somos, de lo pequeño y grande que somos al mismo tiempo. De lo importante y no que somos ,

Lo importante que somos para los seres que nos aman, de cuanto nos aman.
Notamos cuanto ama una persona a su familia, tanto que lo único que necesita para partir, es despedirse de esos seres tan queridos.

Notamos la solidaridad a nuestro alrededor y agradecemos infinitamente la mano que se nos tiende, el abrazo que recibimos sin hablar pero que nos conforta y nos hace sentir protegidos.

A veces , solo a veces recordamos que aunque las despedidas son tristes, también dan alegría !

Escribiendo para describir

Son varios autores los que sugieren que escribamos, que la escritura nos ayuda a enfocarnos.
Escribir para describir requiere de una aproximación de lo que que deseamos: la forma, el tamaño, las carcteristicas, el lugar, el color , el olor, la textura, temperatura...

A mayor detalle, mayor exactitud!

Para poder describir hay que definir, y es en la definición que debemos reflexionar, pensar detallada y cuidadosamente que es lo que realmente buscamos o queremos.

Al respecto encontré una anécdota de una mujer que pedía un buen marido .
Ella solo conocía hombres casados y que no estaban interesados en tener otra relación...
Muy interesante, porque ella pedia ¡un buen marido! :)

No necesito enemigos!

Pues si, resulta que solitos nos hacemos la maldad y se llama  Autosabotaje

Cuantas veces queremos , deseamos, anhelamos que pase algo y cuando esta cerca, muy cerca ,nos aseguramos de que no suceda.

Sabemos que debemos terminar una tarea que nos acerca a eso que deseamos , y entonces , sin ayuda, solitos nos ocupamos de otras cosas hasta que nos damos cuenta que no hicimos lo que se supone deberíamos haber realizado.


¿Por qué hacemos esto?

Esto tiene que ver, explican los que saben, con el conflicto de creencias y/o valores que tenemos, entre otras cosas...

Por ejemplo, si he decidido mantenerme en el peso adecuado  y solo comer alimentos nutritivos.Estoy en una reunión con familiares y como de todo rompiendo mi proposito de alimentarme sanamente.

Para poder identificar nuestras creencias, debemos hacer un recorrido de lo que hemos escuchado al respecto, por ejemplo " No se para que cuidas tanto, te haces odiosa" Si esto es dicho repetidamente por alguien cercano y con influencia en nosotros, podemos imaginar el conflicto inconsciente por el  que atravesamos: por un lado mi decisión de mantener mi peso y por otro la aceptación del grupo familiar.

También nos detenemos en avanzar y concretar nuestros logros por miedo a no saber manejar el exito, para no sentir el fracaso, para no tomar la responsabilidad si las cosas no salen en tiempo y forma.
¿Cuál es la solución?
Preguntarnos porque nos estamos comportando de esa forma, cuál es el precio que voy a pagar por ello y que pasaría si no pudiera fracasar. Al tener la respuesta simplemente unir la acción a la palabra.

Imagina

Imaginar nos permite crear,con detalle, todo lo que queremos, sín límite...
En la imaginación , yo  diseño, completamente a mi gusto, una situación que me permite "sentir" el olor,el sabor, la temperatura,el tono de color, la textura... todo detalladamente , este es el proceso de la visualización.

Por ejemplo, si quiero un cuerpo sano y bien formado, tengo que imaginar cuanto quiero pesar, como estan mis brazos, abdomen,piernas, espalda etc,

Si quiero una casa, entonces detallo el tipo, la distribución , los colores, todo lo que debe tener para ser de mi completo agrado, finalmente, imaginar está al alcance de todos!

Saber pedir

Si realmente quieres cambiar tu vida, es necesario armar y/o estructurar  qué es lo que deseas y luego liberar tus dudas.

Si no tenemos claridad en lo que vamos a pedir, el Universo no puede darnoslo :(

Si quieres más dinero, dilo. Si quieres una relación más amorosa, pidela.
Si sabes exactamente lo que quieres, lo tendrás. Todo lo que tienes que hacer es definir detallada y cuidadosamente lo que deseas.

Cuando  no estas  seguro o tienes  dudas, el Universo no  entendera  qué es lo que quieres. Así que se claro.Se entusiasta.
Aumenta la energía y la frecuencia en tu vida para lo que sea que pides Dilo, dilo claro y fuerte.

¿Cual es la frecuencia? Se refiere a la vibracion positiva con la que pides 

Eso me recuerda un fragmento de la cancion de Pablo Milanes
¿Cuánto gane, cuánto perdí?
¿Cuanto de niño pedí, cuanto de grande logré?

Por ultimo, lo más importante, pedir para beneficio de todos los involucrados!